Aktuelle Nachrichten zur den Themen Burnout, Herbst-Winter-Depression und Depressiver Verstimmung.
Glücklichsein kann man lernen!
Die Folgen von Stress, Angst, ständiger Anspannung und seelischem Druck: Viele Menschen haben das Glücklichsein verlernt.
Unser Online Kurs soll dir helfen die Ursachen zu bekämpfen. Unser Ziel ist es, dass du wieder glücklich und zufrieden bist! Dazu unterstützen wir dich mit täglichen Lektionen, kleinen Übungen, vielen Tipps sowie weiteren begleitenden Materialien. Menschen, die unter Erschöpfung oder Herbst-Winter-Depression leiden, sich müde und ausgebrannt fühlen, am Burnout-Syndrom oder damit verbundenen Panikattacken leiden, können hier Lebenshilfe finden. Entdecke dich neu, sieh die Welt wieder mit anderen Augen, wir geben dir Coaching für dein Glück und deine Zufriedenheit - hier bei lukyly.com ♥
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VHS Leverkusen – Auswege aus der Depression –
Kölner Stadt-Anzeiger VHS Leverkusen – Auswege aus der DepressionKölner Stadt-AnzeigerAndrea Neff, Stationsärztin in der LVR-Klinik Langenfeld, beispielsweise erläuterte den Gästen das Prinzip der Lichtdusche. „Vor allem im Zusammenhang mit Winterdepressionen kommt die Lichtdusche zum Einsatz. Die Patienten schauen in das sehr starke …
Depressiv durch Magnesiummangel: Magnesium für die Psyche
Depressiv durch Magnesiummangel: Magnesium für die Psychewww.fem.comDamit es gar nicht erst zu Magnesiummangel und depressiven Verstimmungen kommt, können Sie von vornherein darauf achten, ausreichende Mengen des Spurenelements über die Nahrung zu sich zu nehmen. Die empfohlene Tagesdosis liegt bei 350 mg …