Glücklichsein kann man lernen!

Nachrichten aus aller Welt

Aktuelle Nachrichten zur den Themen Burnout, Herbst-Winter-Depression und Depressiver Verstimmung.

VHS Leverkusen – Auswege aus der Depression –

Kölner Stadt-Anzeiger VHS Leverkusen – Auswege aus der DepressionKölner Stadt-AnzeigerAndrea Neff, Stationsärztin in der LVR-Klinik Langenfeld, beispielsweise erläuterte den Gästen das Prinzip der Lichtdusche. „Vor allem im Zusammenhang mit Winterdepressionen kommt die Lichtdusche zum Einsatz. Die Patienten schauen in das sehr starke …

Depressiv durch Magnesiummangel: Magnesium für die Psyche

Depressiv durch Magnesiummangel: Magnesium für die Psychewww.fem.comDamit es gar nicht erst zu Magnesiummangel und depressiven Verstimmungen kommt, können Sie von vornherein darauf achten, ausreichende Mengen des Spurenelements über die Nahrung zu sich zu nehmen. Die empfohlene Tagesdosis liegt bei 350 mg …