Was tun gegen Winterdepression: Schlecht gelaunt im Winter?

Was tun gegen Winterdepression?: Schlecht gelaunt im Winter? Dann sind Sie
FOCUS Online
In den düsteren Wintermonaten fühlen sich viele Menschen antriebslos und müde. Die kurzen Tage liefern nicht ausreichend Licht, somit wird die Serotonin-Ausschüttung ausgebremst. Und das führt zu Winterdepressionen. Wenig Elan, dauernd müde, und …