Dunkle Arbeitsplätze verursachen Stress und Schlafstörungen

Dunkle Arbeitsplätze verursachen Stress und Schlafstörungen
Gulli
Demnach fördert ein Mangel an natürlichem Licht während der Arbeitszeit die Produktion des Stresshormons Cortisol und verursacht in der Folge depressive Verstimmungen. Auch auf die Schlafqualität hat die tägliche Portion Licht einen entscheidenden …